Психолог Арт-терапевт
Челябинск
Личные психологические консультации через классические и современные, мягкие и бережные подходы
Психология с душой:
поддержка, понимание и развитие
Приветствую тебя, дорогой гость!

Меня зовут Галина

Я — психолог с искренней страстью к поддержке людей на их пути к внутреннему равновесию.

Моя миссия — помочь вам разобраться в сложных жизненных ситуациях, лучше понять себя и свои эмоции, чтобы вы могли жить полной и осознанной жизнью.

Я верю в баланс науки и глубокой эмпатии, и в том, что каждый человек заслуживает заботы и внимания.

В своей работе использую не только классические методы психологии, но и арт-терапию, чтобы помочь вам найти гармонию и уверенность в себе.

Почему выбирают меня
Я предлагаю искренний, индивидуальный и заботливый подход к каждому клиенту. Мой путь в психологию начался более 10 лет назад, и с тех пор я не только накопила богатый опыт, но и прошла через собственные жизненные трудности, которые помогают мне лучше понимать переживания других.

Образование

Бакалавр психологии — Челябинский государственный университет, факультет психологии и педагогики, с отличием, 2015.
Магистр психологии и педагогики — Челябинский государственный университет, с отличием, 2017.
Повышения квалификации Арт-терапевт — 2017.

Индивидуальный психосоциальный подход

Каждая сессия строится на глубоком понимании личности клиента.
Мы вместе находим способы решения проблем, исходя из уникальных потребностей и возможностей человека.
Я не обещаю быстрого решения проблем, потому что у каждого клиента свой темп прохождения терапии.
Я обещаю, что терапия будет бережной и эффективной.

Непрерывный рост

Процесс обучения на психолога бесконечен и я продолжаю этот путь до сих пор. Продолжаю повышать свою квалификацию и проходить обучения новым инструментам.
Регулярно прохожу личную терапию и Супервизию в течение последних 3-х лет.
Основные направления моей работы
Самооценка и личностное развитие
Работа с клиентами над вопросами уверенности в себе, самореализацией, преодолением синдрома самозванца и поиском жизненных целей.
Поиск мотивации и желания «что-то желать и делать».
Проблема сложности выбора, принятия решения. Поиск опор и убеждений для уверенного ответа на сложные вопросы.
Поиск, выстраивание и обучение защите личностных границ.
Поддержка в сложные и кризисные периоды жизни.
Межличностные отношения
Консультирование по вопросам улучшения общения, разрешения конфликтов в семьях, отношениях и на рабочем месте.
Помощь в построении гармоничных отношений в паре и семье, в их улучшении и развитии, выходу из сложных и деструктивных отношений.
Преодоление страхов, связанных с общением и проявлением себя в обществе.
Работа с вопросами сексуальности, самоощущения в отношениях и развития эмоциональной близости.

Эмоциональное выгорание и восстановление
Помощь людям, страдающим от профессионального или личностного выгорания, с акцентом на психоэмоциональное восстановление и поиск новых ресурсов.
Поддержка при утрате и горевании при потери близких, работы, при разрыве отношений.
Прожить, принять и отпустить боль.
Поиск смысла просыпаться, продолжать быть и жить дальше, поиск новых целей.
Информация о консультации
Прочитайте, пожалуйста, этот текст перед нашей первой встречей. Это важно для нашей дальнейшей работы. Здесь прописаны основные правила консультирования и ответы на вопросы, которые чаще всего задают клиенты.

Психологическое консультирование предполагает сотрудничество и партнерство между специалистом и клиентом.
Консультация - это совместная работа.
  • Стоимость сессии (одной встречи) - 3000 р.
    Не зависит от формата проведения.
    При проведении офлайн консультации аренда кабинета уже включена в стоимость сессии.
  • Продолжительность сессии (одной встречи)
    Стандартное время: 60 минут (1 час). Наиболее удобный вариант, чтобы консультация проходила без спешки, но в динамичном формате. Нашей психике необходимо обозначать четкие временные рамки, для продуктивной работы.
    Обычно сессии проходят не чаще 1 раз в неделю, так как необходимо время для самостоятельной работы сознания и подсознания между сессиями. График может быть скорректирован в зависимости от сложности темы на последней сессии.
    Количество необходимых сессий определяется индивидуально и может быть обговорено на сессии.
  • Формат
    Я веду консультации в онлайн и офлайн (г. Челябинск) формате.
    Для проведения онлайн консультации необходим стабильный интернет и устройство с камерой и микрофоном (телефон, планшет, ноутбук, компьютер с веб-камерой). Будет лучше, если вы сможете обеспечить себе тихое пространство с хорошим освещением, где вас никто не будет отвлекать. Мне очень важно хорошо видеть ваше лицо и руки.
    Для проведения офлайн консультации, вы должны находиться или иметь возможность приехать в г. Челябинск и внести предоплату в размере 500р. Заранее мы с вами выберем адрес кабинета, куда вам будет удобно приехать на консультацию.
  • Перенос, отмена, прекращение сессии или серии сессий
    Если по каким-либо причинам Вам необходимо перенести или отменить назначенную встречу, пожалуйста, предупредите меня об этом минимум накануне дня, на который назначена консультация. Предоплата (500р.) при отмене офлайн записи менее чем за сутки не возвращается, так как я заранее оплачиваю бронирование кабинета для нашей встречи.

    У Вас есть право прекратить наши встречи без объяснения причин, попросить о паузе в занятиях или попросить меня рекомендовать Вам кого-то из моих коллег для продолжения работы. У Вас есть право во время нашей работы задавать мне любые вопросы и сообщать о дискомфорте. Это гарантирует вашу защищенность и результативность нашей работы.
  • Конфиденциальность
    Все психологические услуги являются конфиденциальными. Без вашего разрешения (устного или письменного) любая информация, полученная в ходе наших встреч, не подлежит разглашению.

    При этом существуют важные исключения, опирающиеся на законодательство: если клиент сообщает о намерении нанести вред себе или другим лицам; если есть прямые или косвенные признаки жестокого обращения по отношению к детям или другим лицам, являющимся уязвимыми; если в период нашего взаимодействия или впоследствии поступит официальный запрос от правоохранительных органов; у психологов существует практика профессиональной супервизии, когда клиентский случай может выноситься на обсуждение с супервизором, чтобы повысить качество консультационной услуги.

    Я всегда веду краткие записи (конспект встречи) в личной карточке клиента, к которой нет доступа кого-либо кроме меня. Вы тоже можете записывать в блокнот свои мысли и идеи во время консультации.

    Некоторые клиенты ведут такой блокнот и между консультационными встречами. Такие клиентские записи бывают очень полезны и повышают эффективность консультирования, поскольку поддерживают рефлексию и способствую самопознанию и пониманию.

    Ни я, ни вы не имеете права вести скрытую видео- или аудиозапись консультации. Если вы хотите создать такую запись, то вам следует согласовать это со мной.
  • Если у вас остались вопросы о том, как проходит консультирование, мы с вами обязательно обсудим их на первой консультации
Связаться через:
Какой способ связи для вас удобен
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Галина (Середкина) Кузык
Психолог Арт-терапевт г. Челябинск
ИНН: 745311597143

Контакты
*принадлежит компании Meta, запрещенной на территории РФ

Made on
Tilda